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Baila conmigo 

Cada persona puede aprender a detectar los ritmos de su propio cuerpo, los del otro y los de la relación. ¿Cómo usar este conocimiento para intensificar un encuentro erótico?

Lic. Verónica Kenigstein

La sexualidad puede compararse con componer una música propia. Cuando se está en una relación con otra persona, se establece un dueto. Es fácil darse cuenta de que si dos músicos se mantienen en la misma nota puede ser muy aburrido y monótono. Cualquiera que toque el tambor (o en realidad cualquier otro instrumento musical) sabe que para hacer música interesante, intensa, movilizadora, es necesario cambiar los ritmos.

Marlene Curi, psicoterapeuta corporal biodinámica, sostiene que “la sexualidad requiere escuchar atentamente qué sucede, cómo vibra y se mueve mi propio interior. Y actuar en consecuencia, siguiendo lo que dicta mi cuerpo”.

Un ejercicio interesante para poner en funcionamiento este proceso, es poner una música que a ambos les guste. Aunque es muy válido en la fase del primer encuentro, puede realizarse como ejercicio en cualquier etapa de la relación de pareja. Es especialmente útil y funcional para redescubrir cierta intensidad que puede haber comenzado a diluirse o perderse. El objetivo es el aprendizaje del otro y se trata de lograr un espacio de diversión y baile conjunto; percibir cómo pueden bailar juntas nuestras piernas, pies, torso (aún no es necesario siquiera estar desnudos ni entrar en el segmento de las caderas), y de encontrar el propio ritmo, el del otro y el común.

“Simbólicamente, explica Curi, estoy haciendo afuera lo que después haré con el cuerpo, desde adentro. Hasta que uno puede tomar contacto profundo con su propio cuerpo, es más fácil encontrar los ritmos afuera que adentro, excepto que haya transitado un trabajo corporal sostenido”.

También se puede establecer otra analogía, relacionada con el intercambio, entre la sexualidad y, por ejemplo, establecer una conversación con alguien. Siempre es difícil iniciar una charla. Comenzamos desde afuera, percibiendo con atención qué sucede internamente y verificando lo mismo con la otra persona y entonces preguntamos: “¿Qué querés tomar? ¿Café, vino, un té o cognac?” Esta percepción y comunicación del sentir interno nos permite establecer inicialmente un acuerdo, que definirá la forma en que va a desarrollarse el vínculo. Después acordamos un alimento (¿qué tenemos ganas de comer?) que nos alimenta tanto el cuerpo como el alma. En el caso de un vínculo sexual, el alimento será aquello que nos damos mutuamente, con fines nutritivos.

La charla también se desarrolla según la necesidad de ambos en ese momento y hacemos simbólicamente lo que esperamos que suceda después. La terapeuta explica: “proponemos distintas opciones, para encontrar acuerdo tanto externo como interno. La sexualidad es estar presente con el otro, aquí y ahora; no es imaginarse. Cuando pierdo mi ritmo, respiro profundamente y vuelvo a entrar en la música”.

Cuando hay presencia, cuando estamos enteros con el otro, es improbable ser monótonos. Es como pretender tener una charla profunda dos veces de manera idéntica. Es imposible. Aunque toquemos los mismos temas, siempre ambas personas están distintas.

En la sexualidad, igual que en la música o en una conversación, se trata de encontrar los diferentes tiempos e intensidades. Sin embargo, es necesario permanecer lo suficiente en cada uno de los ritmos. “El cambio excesivo, explica Curi, anula la capacidad de sentir. Hay que mantener cada compás por un tiempo, para que los cuerpos comprendan, sino no se logra la sensación plena. Esto es lo que ocurre con la cultura del zapping. Hay tantos cambios, tan vertiginosos, que no hay tiempo suficiente para quedarse en la sensación”.

La clave está en comprender cada vibración, vivirla, degustarla y después soltarla y soltarse. Si esto ocurre, todo comienza a funcionar solo y se desata la sensación orgásmica.

La profesional propone una idea poco menos que revolucionaria para la cultura occidental: “Cuando hay presencia y conexión, ni siquiera es necesario el movimiento para llegar al orgasmo. El orgasmo, como estado máximo de vibración, al cuerpo le pasa solo. El impulso vibratorio es similar a una onda que le ocurre a los dos cuerpos, que entran en resonancia. Esto sucede con sólo estar presente, consciente y conectado con la propia sexualidad, que va subiendo la intensidad. Sin esa conexión no podemos provocar sexualidad en el otro, es necesario sentirla primero en el propio cuerpo. Esto se logra estando atentos y percibiéndola”.

Propuestas del Tao sexual para intensificar la relación sexual

Las filosofías orientales como el Tao y el Tantra proponen también distintas alternativas de cambio de ritmos en el coito para el aumento del placer tanto de la mujer como el hombre. Citamos algunas opciones, propuestas en “El Tao del amor y del sexo”, de Jolan Chang:
“Un solo coito durará un gran espacio de tiempo y podrá repetirse tan a menudo y tan vigorosamente hasta que los miembros de la pareja se encuentren satisfechos por completo. Esta es una de las razones por las que el Tao haga hincapié en los distintos tipos de empuje. Si el falo de un hombre entra y sale de la vulva del mismo modo cada vez, una sesión amorosa prolongada llegará a hacerse tediosa. Pero cuando un hombre ha aprendido cómo variar sus penetraciones y posiciones, una sesión prolongada se convierte en una gran ventaja. (...)”.
El T’ung Hsuan Tsu contiene una descripción poética de cómo deben ser las variadas penetraciones en una prolongada sesión amorosa:
“Las penetraciones profundas y superficiales, lentas y rápidas, directas e inclinadas, no son todas uniformes entre sí y cada una posee sus efectos y características distintivas y propias. Un empuje lento se parecerá al movimiento a sacudidas de una carpa (tipo de pez) jugueteando con el anzuelo; un empuje rápido, al vuelo de las aves contra el viento. La inserción y retirada, ascendente y descendente, de izquierda a derecha, con intervalos espaciados o en rápida sucesión, constituyen unos movimientos que es posible coordinar. Es factible aplicar cada uno de ellos en el momento más conveniente y no obstinarse en un solo estilo por pereza o conveniencia propias".

Los distintos ritmos según el Tao del amor

Continúa el texto de Chang:
“El método de nueve penetraciones superficiales y una profunda parece haber sido el favorito de casi todos los antiguos maestros del Tao del amor e igualmente popular con mujeres de todas las edades. Desde el punto de vista del Tao, resulta la mejor combinación y la pareja obtiene el máximo beneficio. Por lo general, las mujeres considerarán esto sumamente agradable. Al principio lo encuentran atormentador y luego satisfactorio. Existen muchos otros procedimientos de penetración, tales como los tres superficiales y uno profundo, cinco superficiales y uno profundo, etc. El lector puede elegir las combinaciones y variantes que se adapten mejor a su temperamento y al de su pareja. Lo importante radica en recordar que ambos participantes deben recibir el mayor placer posible y, al mismo tiempo, el hombre mantendrá el suficiente dominio sobre sí mismo para no eyacular con excesiva rapidez o demasiado a menudo.”

Fuente: Ciudad Internet. http://www.ciudad.com.ar/ar/AR_Nota_2005/0,3813,3089,00.asp

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