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El potencial del propio cuerpo 

• Como usar los mecanismos curativos del propio cuerpo • Las propiedades de las endorfinas • Medicina oriental como una forma diferente de concebir al ser humano • Técnicas orientales

Dr. Santiago Cortesi, médico ( Univ. Fav.)

La sociedad contemporánea cada día utiliza más fármacos para curar enfermedades, y tratarlas. Algo relevante y en crecimiento es el importante uso que se le da a los psicofármacos. Las culturas orientales se vuelcan a otras metodologías, milenarias, que a diferencia de los fármacos que conocemos los occidentales, que han surgido fundamentalmente en los últimos dos siglos, son efectivas, no producen efectos adversos, y son poco conocidas o aborrecidas por la medicina occidental. Estas terapéuticas tienen una base filosófica y otra orgánica, y apuntan a potenciar los mecanismos fisiológicos que todos los humanos tenemos dentro. Ejemplos de las técnicas orientales incluyen la acupuntura, la meditación, el uso de drogas naturales (ginseng, valeriana, etc.) y otros más. Todas apuntan a lo mismo: tratamiento del el estrés, la angustia, la depresión, el fortalecimiento del sistema inmune, y el aumento de la capacidad intelectual y mental. Todo esto se basa en el equilibrio que intentan lograr con las energías que el cuerpo tiene. En esta nota se tratará de explicar las técnicas usadas y su base “científica”.

EL PODER DE LAS ENDORFINAS

Hasta hace no mucho tiempo no se conocían estas moléculas del cuerpo humano, pero estudios iniciales que se basaban en la similitud que estas tenían con la morfina, probaron que nuestro organismo las usa para muchas funciones, y en el caso de estos primeros estudios se comenzó a buscar que propiedades tenían y donde se producían, con el objeto de conocer el mecanismo de la analgesia del dolor en forma natural.

Cada vez que una persona ríe, se estimulan unas hormonas llamadas endorfinas, conocidas también como "hormonas de la felicidad". Son en realidad, neurotransmisores que son producidos por células y son los responsables de las sensaciones satisfactorias, ya que combaten el malestar y disminuyen las sensaciones dolorosas, además de producir sensaciones de bienestar. Existen varias formas naturales de aumentar la cantidad de las mismas en el cuerpo humano y lograr sentirse mejor:
Hacer ejercicio. Jugar a fútbol, hacer gimnasia o andar en bicicleta elevan el nivel de estas hormonas. En realidad cualquier ejercicio de resistencia eleva las endorfinas.
Sexo. Las relaciones sexuales, el encuentro de los cuerpos y la liberación de otros factores colaboran en la liberación de endorfinas.
Amamantar. La leche materna también contiene endorfinas para que el pequeño se sienta feliz. Esta es una de las razones por la cual los neonatos se duermen luego del amamantamiento.
Amor. Estar enamorado produce una descarga de estrés y estimula la liberación de estas hormonas; además contribuyen a eliminar estrés y depresión.
Utilización de Técnicas Orientales.

HOMEOPATÍA

Es un método terapéutico que se basa en administrar pequeñas dosis de sustancias medicamentosas para activar las propias defensas de nuestro organismo y llegar suavemente a la mejoría o curación de las enfermedades.

Aunque ésta técnica ya se usaba desde tiempos de Hipócrates, fue Samuel Hahnemann, quien, a finales del siglo XVIII, puso a punto la preparación y manera de administrar estos medicamentos.

Los productos homeopáticos proceden tanto del reino vegetal, como del animal y del mineral. En su proceso de fabricación se siguen estrictamente las reglas que dicta la farmacopea.

El mecanismo por el que actúan no se conoce exactamente para todos los productos, aunque en muchos tratamientos resultan ser efectivos. Los homeópatas creen que sus medicinas actúan por si mismas, pero los médicos y psicólogos occidentales opinan que hay un efecto placebo muy fuerte (quiere decir que provocan sugestión)


MEDICINAS TRADICIONALES ORIENTALES

La medicina tradicional china incluye la Acupuntura (quizás la modalidad terapéutica oriental más conocida en occidente), la moxibustión, la fitoterapia tradicional, prácticas generales de higiene y de ejercicios terapéuticos y movilizadores de energía como chi-gong y el tai-chi.

El principio fundamental de la medicina tradicional china es el chi. El chi es el nombre que recibe la energía vital y su distribución y flujo, determinan los estados de salud y enfermedad. Esta energía vital, fluye a través de una serie de canales inscritos en la superficie del cuerpo llamados meridianos, en los cuales se detectan puntos sensibles con funciones particulares desde los cuales y con métodos como la punción con agujas (acupuntura), el calentamiento con moxas (moxibustión), el masaje y los ejercicios terapéuticos (chi-kung, tai-chi), se pueden ejercer acciones terapéuticas y reguladoras.

El Shiatsu, es por su parte, una modalidad terapéutica que utiliza los masajes y la digitopresión para reequilibrar los sistemas energéticos del organismo. Fue desarrollado principalmente en Japón y muchos de los puntos que utiliza, están íntimamente relacionados con puntos de los meridianos de la acupuntura china.

Ayurveda quiere decir, en sánscrito, la ciencia de la vida. El ayurveda es un cuerpo de escritos de carácter médico y quirúrgico, compilados por la tradición hindú, desde hace más de 4000 años. Dentro del ayurveda, son muy importantes las prácticas de higiene corporal, la utilización de los alimentos y condimentos adecuados para el tipo particular del paciente. Los alimentos y los condimentos se clasifican en cinco tipos a saber: Dulce, amargo, salado, picante y ácido. Y de su adecuada mezcla dependen sus efectos reequilibrantes.

Tanto la medicina china como el aryurveda utilizan la palpación de doce pulsos principales para establecer diagnósticos energéticos en el organismo. Estos pulsos se palpan colocando los dedos índices, medio y anular del terapeuta sobre la arteria radial del paciente, en cada mano (en el mismo lugar en el que normalmente evalúa el pulso la medicina occidental ortodoxa) y de manera superficial y profunda. Mientras que en la medicina china, están en relación con el estado de los doce meridianos principales y por ende, con los cinco elementos o movimientos de la energía, en el ayurveda, están en relación con las tres doshas y sus relaciones energéticas.


COMPARACIÓN ENTRE LA MEDICINA OCCIDENTAL Y LA ORIENTAL

La medicina que se practica en occidente difiere en muchos aspecto, generalizando, de la medicina oriental. En primer lugar pienso que los occidentales cada día más estamos deshumanizando a nuestros profesionales de la salud. Cada día aparecen más especialidades y subespecialidades que permiten mejor comprensión de algo muy chico, pero carecen de una visión más global de la persona. Otro punto importante es que nuestra medicina trata casi todos los trastornos con fármacos sintéticos, desarrollados en laboratorios, y todos ellos poseen efectos beneficiosos, pero ninguno carece de efectos adversos.

La medicina oriental, en cualquiera de sus variantes, toma al ser humano como una unidad con el entorno que lo rodea. Es más humanizada en el sentido de que ve a la persona como un todo, y no como pedazos de esta (diferencia fundamental con las especialidades y subespecialidades). Las técnicas utilizadas no poseen efectos adversos, o si los tienen no son de importancia para la salud. Casi todas se basan en tratar de lograr un equilibrio energético. Es importante este último punto porque la medicina occidental esta comenzando a investigar y descubrir que en el fondo somos usinas de energía, y esta fluye por nuestro cuerpo de diferentes maneras.


PARA CONCLUIR

La medicina occidental ve las técnicas orientales como sugestivas, sin base fisiológica, y muy filosóficas. Es muy complicado para un médico que se ha formado con técnicas occidentales poder comprender el potencial de la medicina oriental, pues es verdad que la tiene. Puede tener un componente sugestivo importante, igual que una píldora de placebo (medicina occidental), pero es evidente que si se siguen usando con éxito en oriente desde tiempos milenarios, sus propiedades terapéuticas existen. Espero que la medicina en el futuro sea más holística y pueda integrar ambas perspectivas, tomando lo mejor de cada una. No se cuanto falta para que esto suceda, pero sería una gran revolución.

El contenido de la nota es informativo y no suple el diagnóstico de un profesional

Fuente: Buenafuente.com

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